Les événements Cocoon

Il nous arrive parfois de ne pas nous sentir à la hauteur, d’être critique vis à vis de nous-même ou de porter des jugements dévalorisants sur notre personne. Nous aimerions être plus comme ceci ou moins comme cela... cela peut être source de souffrance.

Il est possible de développer une relation plus bienveillante à soi.

Cette journée nous amènera pas à pas à nous relier en douceur avec notre auto-compassion, à rentrer plus entièrement en amitié avec nous-même par l’alternance de différentes pratiques méditatives de Pleine Conscience.

Lieu : Salle "Au rendez-vous des yogis"

67, Rue Riquet

31000 Toulouse

Tarif : 60 euros

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Lundi 8 avril

Lundi 15 avril

Lundi 6 mai

Lundi 13 mai

Lundi 20 mai

Lundi 27 mai

Lundi 3 juin

Lundi 17 juin

+ 1 journée de pratique le dimanche 2 juin de 9h45 à 16h30

Lieu : Cabinet Paramédical

23, boulevard Marengo

31500 Toulouse

Métro Marengo-SNCF

Proche médiathèque

Tarif : 400 euros

(soit 15 euros / h)

(Payable en plusieurs fois)

Paiement par chèque, espèce ou virement bancaire

Compris dans ce tarif :

• 8 séances de 2h30 chacune
• 1 journée de pratique 
• Les documents d'accompagnement
• Les pistes audio de méditation
• La mise à disposition du matériel de méditation pendant les séances
• L'entretien téléphonique préalable 

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